La manutention asymétrique amplifie la compression et le cisaillement

McGill, S. M., Marshall, L., Andersen, J. « Low back loads while walking and carrying: comparing the load carried in one hand or in both hands », Ergonomics, 2013, vol. 56, p. 293-302.

Description : Cette étude démontre que transporter des charges d’une main sur un côté du corps, au lieu d’équilibrer la charge sur les deux mains, augmente considérablement la compression et le cisaillement à l’articulation L4/L5. Par exemple, la force de compression d’une charge de 30 kg transportée sur le côté est supérieure non seulement à celle de deux charges de 15 kg sur chacune des mains, mais également à celle de deux charges de 30 kg.

Commentaire : Article qui permet de constater qu’il est  important d’équilibrer les charges de part et d’autre du tronc lorsque c’est possible pour éviter un chargement excessif du tronc.